C'est quoi une carence vitaminique

Une carence nutritionnelles sont généralement dues à un défaut d'apport dans l'alimentation...

Ex: si tu manque de vitamine B ou carences en faire

c'est un manque de vitamine qui te provoque de la fatigue ou autre symptômes.Souvent on manque de fer ou de vitamine C que l'on peut trouver dans les fruits ou légumes